MBSR für Führungskräfte

Was ist MBSR?

Mindfulness Based Stress Reduction ist ein wissenschaftlich anerkanntes Programm zur achtsamkeitsbasierten Stressreduktion – entwickelt 1979 von Prof. Jon Kabat-Zinn.

Ideal für alle, die in ihrer Führungsrolle bewusst mit Stress, Krankheit und anderen Herausforderungen umgehen möchten.

Kursdaten:

25.04. 18:00 - 21:00 Uhr

26.04. 09:00 - 18:00 Uhr

24.05. 10:00 - 15:00 Uhr

13.06. 18:00 - 21:00 Uhr

14.06. 09:00 - 18:00 Uhr

Ort: HGZ Harener Gesundheitszentrum GmbH & Co. KG,

Emmelner Str. 37, 49733 Haren (Kursraum 2)

Voraussetzung: telefonisches Vorgespräch bis zum 16.04.2025 um 18:00 Uhr

Kosten: 450,- €

Leitung: Mariele Sibum-Berentelg, M.A. Komplementäre Medizin und zertifizierte MBSR-Lehrerin

Jetzt anmelden:

05932 7249-11

info@vgr-haren.de

(auch für das Vorgespräch)

mehr Infos gibt es unter: https://www.lebenmitachtsamkeit.de/achtsamkeitskurse/mbsr/

und unter https://www.vgrharen.de/akademie/achtsamkeitskurse/